급체 약없을때1 급체했을때 약없이 나아지는 방법 가끔 급하게 음식을 먹거나 잘못된 식습관으로 인해 체하는 경우가 있습니다. 물론, 이럴 때는 병원이나 약국에서 소화제를 복용하는 것이 가장 좋지만, 상황이 여의치 않을 때도 있죠. 그런 경우를 대비해 일상에서 쉽게 할 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다. 이 방법들은 당장 소화제를 먹을 수 없을 때 조금이나마 위장에 부담을 덜어줄 수 있습니다. 합곡혈 지압합곡혈은 손등에서 엄지와 검지 사이에 있는 지점입니다. 이곳을 30초에서 1분 정도 세게 눌러주면 체했을 때 도움이 됩니다. 지압할 때는 편안한 자세로 호흡을 천천히 고르면서 시도해보세요.중완혈 지압중완혈은 명치와 배꼽의 중간 지점에 있습니다. 이 부분을 손가락으로 지그시 눌러주면서 원을 그리듯 문질러 주면 속이 편해질 수 있습니다. 특히 위장에 가스가.. 2024. 10. 6. 이전 1 다음
